Рекламный баннер 1000x120px ban-1
Курс: 70.97 82.68

Добрый вечер, друзья!


Приглашаем всех провести его с пользой. Присоединяйтесь к комплексу для укрепления мышц ног. Упражнения на эти группы очень важны и нужны, так как именно ноги являются основой опорно-двигательного аппарата, на которой строится общее положение тела, осанка и, следовательно, расположение внутренних органов.
Помните о том, что количество упражнений и амплитуда должны быть сообразны возможностям вашего тела в момент выполнения упражнений. Не перетруждайтесь! Усталость мышц должна быть лёгкой!
Желаем вам стройных ножек и красивой, лёгкой походки!
Занимайтесь в удовольствие! YouTube11:32
694

Оставить сообщение:

Партнёры